ጤናማ ኑሮ

የዘር ፈሳሽን አለመቆጣጠር ቶሎ ብትጨርስ ችግር አለው? ከሚፈለገው በላይ ቶሎ ቶሎ መጨረስ በጣም የተለመደ ነው – ከብዙ ወንዶች ግማሽ ያህሉ ከሚፈልጉት በላይ በፍጥነት የሚጨርሱበት ጊዜ እንደ ነበረ ይናገራሉ። ምንም የሚያስጨንቅ ነገር አይደለም፣ እና እንደ መደበኛ የሚቆጠርባቸው አንዳንድ ሁኔታዎችም አሉ ለምሳሌ፡- በጣም አስደሳች እና አነቃቂ ሁኔታዎች፣ ወይም የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከፈጸሙ ወይም ማስተርቤት ካደረጉ ብዙ ጊዜ

የማሕፀን በር ካንሰር የማሕፀን በር ካንሰር ከጡት ካንሰር ቀጥሎ በብዛት እድሜያቸው ከ ሠላሳ አምስት ዓመት በታች በሆኑ ሴቶች ላይ የሚገኝ የካንሰር አይነት ነው፡፡ የማሕፀን በር ካንሰር በምን ይመጣል ? የማሕፀን በር ካንሰር የሚመጣው በማሕፀን በር አካባቢ የሚገኙ ሕዋሶች የልተለመደ ለውጥ ሲያመጡ የሚከሰት ነው፡፡ እነዚህ ለውጦች እንዲመጡ የሚያደርጉ ትክክለኛ ምክንያቶች እስካሁን ምን እንደሆኑ ባይረጋገጡም ነገር ግን

ሲጋራ ማጨስ የሚያስከትላቸው የጤና ጠንቆች ሲጋራ  ማጨስ በአጠቃላይ የጤናችንን ሁኔታ  ይጎዳል፤ በስራ፣በትምህርት እና በማኀበራዊ ሕይወታችን ላይ አሉታዊ ችግሮችን ይፈጥራል፡፡ የልብ በሽታን ተጋላጭነት በአራት እጥፍ ይጨምራል፡፡ የደም መርጋት በሽታ ተጋላጭነትን በአራት እጥፍ ይጨምራል፡፡ የሳንባ ካንሰር ተጋላጭነትን በሃያ አምስት እጥፍ ይጨምራል፡፡ የሰውነት በሽታን የመከላከል አቅምን ይቀንሳል፡፡ የጥርስ፣ምላስ እና የአፍ በሽታዎችን ያመጣል፡፡ ሲጋራ ማጨስ በመተንፈሻ ስርአት አካሎች ላይ

ተመስጦ/Meditation ብዙ ሰው ከራሱ ጋር የግል ጊዜ ስለማይወስድ ሂወቱ የተረጋጋ አይደለም! የሰው ልጅ ዕለት ተዕለት በሚኖረው ኑሮ ውስጥ ሲደክመው ዕረፍት ማድረግን ፤ የሰውነት ክፍሎቹን ለማፍታታት መንጠራራትንና ማፍታታትን ፤ የድብርት ስሜት ሲሰማው ማፋሸግንና ሲጨንቀው ስሜቱን ለማረጋጋት ዓየር በደንብ ወደ ውስጥ አስገብቶና ወደ ውጭ በረጅሙ መተንፈስን በተፈጥሮ የታደላቸው ገጸ በረከቶች ናቸው፡፡ ከፍ ሲልም መንፈሱን ወደ ትልቁ ማማ

ኮሮና ቫይረስ ኮሮና ቫይረስ ምልክቶቹ ምን ምን ናቸው? በጣም የተለመዱት የCOVID-19 ምልክቶች ትኩሳት ፣ ድካም እና ደረቅ ሳል ናቸው ፡፡ አንዳንድ ሕመምተኞች ላይ ደግሞ ባልተለመደ መልኩ ቁርጥማት፣ የአፍንጫ መደፈን ፣ የአፍንጫ ፈሳሽ ፣ የጉሮሮ መሰርሰር ወይም ተቅማጥ ሊኖራቸው ይችላል ፡፡ እነዚህ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ መለስተኛ ሆነው እና ቀስ በቀስ ይጀምራሉ ፡፡ አንዳንድ ሰዎች በበሽታው ይያዛሉ

ለካንሰር በሽታ የሚያጋልጡን ነገሮች አውቀንም ይሁን ሳናውቅ በየቀኑ የምናደርጋቸው እና ለካንሰር በሽታ የሚያጋልጡን ነገሮችን ኦልተርኔቲቭ ዌብ ፔጅ ዘርዝሯቸዋል። 1. የላብ ማጥፊያ እና የጠረን መቀየሪያ (ዲዮድራንት) አብዛኛው የጡት ካንሰር የሚከሰተው የጠረን መቀየሪያ(ዲዮድራንት) ከምናደርግበት የብንታችን አካባቢ ነው። ይህም የሚከሰተው በዲዮድራንት ውስጥ የሚገኘው አልሙኒየም በሚያመጣብን ጠንቅ ሳቢያ ነው ፤ በመሆኑም በቀላሉ በቤት ውስጥ በቀላሉ የሚዘጋጁ የጠረን መቀየሪያ ስልቶችን